こんにちは、HSPのれいです(^o^) とうとう台風が来てしまいましたね 私は普段眠れなくなるのでカフェインは取らないようにしています。 (どうしても取りたい時は15時までに取るようにしています) そんな私も唯一、積極的にカフェインを取る日があります。 そ…
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