HSPれいの日記〜癒しの時間〜

HSPれいによる、本来の自分に戻る日記

ヨガと料理と海とクラシックが好きなOLです♪(リケジョ中)

2018-11-12から1日間の記事一覧

日向ぼっこと芝生の日【紅葉編】

こんにちは、HSPのれいです。 すっかり紅葉の季節となりましたね〜 紅葉は標高や緯度によって、少しずつ色々な時期に楽しめるので、私にとっては秋のエンターテイメントのひとつです笑 公園の葉っぱもきれいなグラデーションに 谷川岳の紅葉も見てきました。…

【HSP本】大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋

こんにちは、HSPのれいです。 今日は最近読んだHSP向けの本を紹介します♪ ここ数年でHSPの本が少しずつ増えてきて嬉しいこの頃です… 昔はアーロン博士の 「ささいなことにもすぐに 「動揺 」してしまうあなたへ」と その他の2-3冊あるかないかで、 本屋さん…