麦芽コーヒー豆乳のワナ

こんにちは、HSPのれいです(*^o^*)

いつも22時過ぎにぐっすりと寝てしまうのですが…

昨日は1時まで目がパッチリ(O_O)

21:30にヨガのレッスンが終わった時には猛烈な眠気だったのに…おかしいな…

この犯人は…

ヨガレッスンの直後に飲んだ…

麦芽コーヒー豆乳

しか考えられない。

でも、

コーヒーと豆乳を混ぜ合わせたものだし、200mlしか飲んでいないし…

まさか、まさか

カフェインそんなに入っていないよね…

おそるおそる表示を確認すると…

うわあ、カフェイン31mg

(コーヒー1杯分の半分くらい)

ちゃんと入ってる〜！笑

皆さま、まさかの麦芽コーヒー豆乳のカフェインにもご注意ください。笑