おやつを食べて不真面目に思われる件
こんにちは、HSPのれいです。
今回は真面目な悩み事シリーズでして。。。
皆様の会社(や学校)では、おやつを食べる事はよくある事ですか?
それとも、「もってのほか!」ですか?
皆様はおやつなし生活、耐えられますか?笑
私は。。。無理です笑
私は昼食を定食で取るようにしているので、
世の中の女子より、よっぽど食べています。笑
肉食獣のようw
(小さいパスタだけ〜の子とか、おにぎり2個だけ〜なんとかわいい…うらやまし)
ですが、2時間後にはもうお腹が空きます。
空腹でヘロヘロになって集中力が一気に低下します。
いくつかの本で書いてありますが、
HSPは空腹にも敏感らしいですよね!?
ちょっと勘弁して〜( ;∀;)
私の場合は空腹が長引くと胃が痛くなるので、空腹状態になった15時〜16時におやつを頂きます。
(お腹にたまりそうな蒟蒻ゼリーとか果物とかナッツとか。)
私がお腹で飼っている猛獣は小ボリュームでは満足できません。笑
日によっては昼食食べた1時間半後にはお腹が鳴り始めます………
でも…私の周り、あんまりおやつを食べる人がいないんですよね。
食べても小さいチョコとかクッキーを2つくらい。
なので、ボリューミーなおやつを食べてると目立つんです…
隅に行ってコソコソ食べる時もあるくらい。
皆、もっとおやつを普段から食べて欲しいな〜
と切実に思います。。。
お悩みの方、いらっしゃいませんか〜?(>_<)